Sesja terapeutyczna 60 min. Autorski program Czas i Spokój®

260 

Kategorie: ,

Opis

260 

Kategorie: ,

Opis

Jeśli potrzebujesz złapać dystans do obecnej sytuacji lub po prostu zmienić perspektywę, aby podjąć lepszą decyzję, ale jednocześnie nie potrzebujesz rozpoczynać pracy nad swoim całościowym rozwojem, zapraszam Cię na pojedynczą sesję 60-minut online, stacjonarnie lub spacerowo w Warszawie.

Z JAKIMI TEMATAMI NAJCZĘŚCIEJ PRZYCHODZĄ MOI KLIENCI?
  • pewność siebie (psychofizyczna)
  • wyznaczanie granic w relacjach prywatnych
  • radzenie sobie ze stresem
  • praca ze spadkiem energii i brakiem motywacji
  • potrzeba odnalezienia się w zmieniającym się świecie

W trakcie 60-minutowej sesji zajmiemy się szczegółowo jednym wybranym przez Ciebie tematem. Zaproponuję Ci ćwiczenie, które pomoże Ci poukładać swoje myśli i zadam Ci pytania, dzięki którym lepiej zrozumiesz siebie. Podczas tej sesji wykorzystuję podejście Psychologii Zorientowanej na Proces, Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Zanim zaczniemy razem pracę, spotkajmy się na 30-minutowym spotkaniu zapoznawczym. Wybierz dogodny dla siebie termin.

Jeśli potrzebujesz złapać dystans do obecnej sytuacji lub po prostu zmienić perspektywę, aby podjąć lepszą decyzję, ale jednocześnie nie potrzebujesz rozpoczynać pracy nad swoim całościowym rozwojem, zapraszam Cię na pojedynczą sesję 60-minut online, stacjonarnie lub spacerowo w Warszawie.

Z JAKIMI TEMATAMI NAJCZĘŚCIEJ PRZYCHODZĄ MOI KLIENCI?
  • pewność siebie (psychofizyczna)
  • wyznaczanie granic w relacjach prywatnych
  • radzenie sobie ze stresem
  • praca ze spadkiem energii i brakiem motywacji
  • potrzeba odnalezienia się w zmieniającym się świecie

W trakcie 60-minutowej sesji zajmiemy się szczegółowo jednym wybranym przez Ciebie tematem. Zaproponuję Ci ćwiczenie, które pomoże Ci poukładać swoje myśli i zadam Ci pytania, dzięki którym lepiej zrozumiesz siebie. Podczas tej sesji wykorzystuję podejście Psychologii Zorientowanej na Proces, Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Zanim zaczniemy razem pracę, spotkajmy się na 30-minutowym spotkaniu zapoznawczym. Wybierz dogodny dla siebie termin.